Depuis la crise de la COVID, les français ont développé un intérêt particulier pour leur immunité. Au cœur de nombreuses discussions, on se demande comment la renforcer, la booster ou la conserver…

Mais comment nos défenses fonctionnent-elles vraiment ? Comment les “activer” ?

Dans cette émission spéciale consacrée aux activateurs naturels de l’immunité, Olivia Vougny-Metral, Docteur en pharmacie et adjointe de Direction des relations médicales du laboratoire Nutergia ainsi que Karine Tournier, Responsable Marketing France, reviennent sur les concepts d’immunité innée, d’immunité adaptative ou d’immunité entrainée, et nous expliquent le rôle majeur de certains beta-glucane sur notre système.

Bonne émission

Une émission passionnante consacrée à l’eau et ses vertus thérapeutiques avec des invités exceptionnels:

Pascale d’Erm, auteure, journaliste dont le dernier ouvrage “La santé bleue” (éditions Massot), relate les extraordinaires découvertes contemporaines qui nous montrent comment et pourquoi l’eau nous rend plus heureux et en meilleure santé.

Le prof Marc Henry, enseignant-chercheur et professeur émérite de l’université de Strasbourg, qui s’intéresse à l’eau, non pas en tant que matière, mais en tant que vecteur d’informations…

Et Xavier Llongueras, artiste protéiforme et ambassadeur d’une marque spécialisée dans la purification de l’eau.

Bonne émission

Gros plan sur Laïta, première entreprise coopérative laitière du Grand Ouest de la France.

Une émission spéciale à plus d’un titre, car si la mission principale de Laïta est de valoriser le lait de ses clients, l’entreprise a créé, il y a deux ans, une division nutrition santé à visée infantile, sportive, diététique, et clinique regroupant ses activités de nutrition liquide et en poudre. Un département qui s’ouvre aux tendances de marché, notamment les protéines végétales.

Comment cette coopérative laitière opère ce virage végétal ? Quel impact auprès de ses adhérents, et quels types de produits finis propose-t-elle à ses clients ?

Mathieu Lucot, responsable marketing de Laïta, revient sur tous ces points en détail pour Nutricast.

Bonne émission

Rouge, verte ou noire, la propolis est un allié santé incontestable. 

Si ses bienfaits les plus connus concernent l’immunité et la sphère respiratoire, la propolis est aussi très intéressante dans tous les cas d’infections digestives ou même urinaires.

Dans cette émission spéciale consacrée à la propolis, 3 experts dans des domaines complémentaires nous apportent leur éclairage sur un produit de la ruche extraordinaire:  Jean-Louis Lautard, Apiculteur dans les Alpes-Maritimes, le Docteur Laure Martinat, phyto-aromathérapeute, naturopathe et Emelie Tanghe de Ladrôme Laboratoire.

Bonne émission

La phytothérapie réunie plusieurs types d’extraits, les extraits aqueux (extraits par l’eau: infusions, décoctions) et les extraits alcooliques, qui sont des macérations de plantes dans l’alcool que l’on appelle extraits de plantes fraîches.

Une méthode qui permet à l’ensemble des molécules d’une plante ( totum de la plante), de travailler en synergie. A titre d’exemple, un extrait de plante fraîche d’échinacée contient 3 fois plus de composés actifs qu’un extrait d’échinacée sèche.

Dans cette podcast, Laurence Lebrun et Laura Gencel de Ladrôme Laboratoire, nous expliquent pourquoi et en quoi les extraits de plantes fraîches sont efficaces et comment les choisir.

Bonne émission

Peut-on booster notre propre production de collagène et ainsi ralentir le processus de vieillissement de la peau ?

Certaines molécules sont très efficaces, c’est le cas des polyphénols mais encore faut-il que ce soit les bons et qu’ils soient hautement biodisponibles.

Alors, quels sont les ingrédients stars pour notre peau et comment bien les choisir ?

Dans cette émission consacrée au vieillissement de la peau , Benoît Lemaire, CEO d’Activ’ Inside, nous explique pourquoi la formule Extrait de raisin, Melon, Vitamine C et Zinc est une synergie gagnante.

Bonne émission 😉

Jean-Michel Lecerf, directeur du service nutrition de l’institut Pasteur de Lille, est l’invité de Nutricast pour nous parler du lien entre la nutrition et l’insuffisance cardiaque, une pathologie en pleine expansion au taux de mortalité élevé.

Heureusement des solutions existent, et l’efficacité de certains actifs nutritionnels, comme l’ubiquinol ou les oméga-3, est désormais avérée.  

Bonne émission 😉

Voix aigüe, lunettes rondes, deux couettes et un sourire radieux:

Qui ne se souvient pas d’Annette, personnage mythique du cèlèbre sitcom français “premiers baisers” ?

Interprété par Magalie Madison, ce rôle de bonne copine tout aussi lunaire que bienveillante, lui a longtemps collé à la peau et ce n’est pas un hazard. En effet, il émane de Magalie Madison une énergie chaleureuse communicative.

Dans cette émission spéciale Célébrités & Personnalités, la comédienne devenue également praticienne en Ressource sensorielle ainsi que sylvothérapeute ( thérapie basée sur l’effet bénéfique des arbres), nous en dit plus sur sa nouvelle activité et partage son expérience de la santé au naturel.

Bonne écoute  et bonnes vacances à tous

Magalie Madison instagram

Au cours de la prochaine décennie, le CBD devrait bousculer l’innovation : aliments, boissons, compléments alimentaires, mais aussi beauté et médicaments…Une certaine forme de cannabis fera partie de la routine quotidienne des consommateurs.

Principaux bénéfices attendus: lutte contre l’anxiété (44%), contre les douleurs (36%), augmentation de la qualité du sommeil (29%), ou favoriser le bien-être général (25%)*.

Mais s’agit-il d’un produit réellement bénéfique ? Que penser des méthodes d’extraction et de la prolifération du CBD de synthèse ?

Le CBD ou Cannabidiol, permis pas permis ? On en discute dans Code Nutrition avec Lourdes de Zabala et Caroline Fouré de Nutrikéo.

*Source CBD, the certified, business of disruption, Nutrition Business Journal.