L’alimentation végétarienne et végétalienne avec Véronique de Azevedo et Cécile Pétureau.

Alimentation végétarienne ou végétalienne, lorsque l’on décide d’adopter l’un ou l’autre de ces régimes, cela nécessite de se pencher assez sérieusement sur les différents apports nutrionnels dont notre corps a besoin. D’autant que les premiers signes de carences et les répercussions sur l’organisme peuvent se faire sentir très tardivement, jusqu’à 2 ou 3 ans après.

Dans l’hexagone, les diètes alimentaires visant à réduire ou supprimer les produits carnés sont nombreuses, une mode qui entrainé un recul de -12 % en seulement dix ans de la consommation de viande en France ou 3% de la population serait végératienne.

Dans cette émission, Véronique De Azevedo fondatrice de MY VEGGIE, et Cécile Pétureau naturopathe, évoquent les différentes alternatives pour un régime équilibré lorsqu’on est végétarien ou végétalien, elles nous rapportent également comment bien se complémenter, les plantes à utiliser et les écueils à éviter.

Système immunitaire, es-tu là ? avec Patrick Martini de Mint-E

Et si les virus nous voulaient du bien ? Dans cette émission intitulée : “Système immunitaire, es-tu là ? Patrick Martini fondateur et président du laboratoire Mint-E ,nous parle notamment du virobiote.

Virus, bactéries, cellules, mais qui est donc aux commandes de ce trio extraordinaire ?

Et si c’étaient les premiers qui agissaient sur notre appétit , nos goûts alimentaires et notre personnalité ?

Une émission passionnante au cours de laquelle Patrick Martini nous révèle également les 5 piliers d’un système immunitaire optimum.

Tout savoir sur la phytothérapie pour les animaux avec Claude Faivre du laboratoire Wamine

Bien utilisée, la phytothérapie permet de soigner les animaux efficacement et parfois même instantanément. D’ailleurs, instinctivement, nos amis les bêtes entretiennent un lien étroit avec la nature et n’hésitent pas à aller s’automédiquer dans les champs, forêts ou bosquets. 

Dans cette émission passionnante, Claude Faivre, docteur vétérinaire et responsable du laboratoire Wamine, nous en dit plus sur les principes fondamentaux de la phytothérapie pour les animaux et comment en faire bon usage.

Secrets de fabrication, plantes adaptées, cas concrets et conseils, un véritable “cours” magistral de ce professionnel de santé durant lequel vous apprendrez également qu’aujourd’hui en France, les recherches scientifiques provoquant des désagrements sur les animaux sont interdites, ou encore que, dans une même famille, les microbiotes de chaque individu deviennent identiques entre les humains et les animaux…

Emission spéciale Guest avec Marie Fugain

Marie Fugain est l’invitée de cette nouvelle émission spéciale célébrités. Emission que l’on aurait pu intituler “Marie à tout prix” tellement ce moment passé en sa compagnie a été précieux.

On y découvre une femme formidable d’authencité, de spontanéité et de gentillesse.

Une conversation comme on peut en avoir avec une amie, qui nous parle de son usage de la phytothérapie, des huiles essentielles mais aussi de la vie, de la société, et qui nous donne son regard sur la situation sanitaire exceptionnelle que nous terminons de traverser. A noter que l’enregistrement de cette émission avec Marie Fugain a eu lieu 10 jours environ après la fin du confinement et que, fort heureusement, la situation a continué depuis d’évoluer dans le bon sens…

Un podcast très “Kinkéliba” ( il faut écouter pour savoir pourquoi ;-))

Marie Fugain sur instagram

Emission spéciale Guest avec Delphine Wespiser

Cette semaine nous vous proposons une nouvelle émission spéciale célébrité avec la comédienne Delphine Wespiser. Végétarienne depuis l’enfance, la miss France 2012 est également très engagée pour la cause animale. Dans ce podcast, elle partage avec nous ses connaissances de la phytothérapie, les plantes qu’elle utilise pour contribuer au bon fonctionnement de son organisme, et aussi des anecdotes « croustillantes » sur sa vie à la ferme parentale lorsqu’elle était petite. Un moment convivial avec une Delphine Wespiser naturelle et bienveillante qui nous parle d’ail des ours, de piment, de cannelle…Ecoutez comme ça sent bon…

Tout sur les huiles essentielles avec Wim Tanghe de Ladrôme laboratoire

Tout sur les huiles essentielles avec Wim Tanghe de Ladrôme laboratoire. De plus en plus populaires, les huiles essentielles n’en restent pas moins des produits complexes et puissants qui méritent qu’on leur accorde une attention toute particulière. C’est chose faite avec cette émission qui leur est consacrée. Wim Tanghe, pdg de Ladrôme laboratoire et Céline Hovette, conseillère en aromathérapie, naturopathe et coach en nutrition, nous expliquent en détails les critères de sélection d’une bonne huile essentielle, leurs vertus mais aussi leurs dangers et les précautions indispensables à prendre avant toute utilisation.

La minceur: quelles plantes et pour quels résultats ? Avec Angélique Houlbert de Vit’All+

La minceur: quelles plantes et pour quels résultats? Avec Angélique Houlbert de Vit’All+. On ne va pas se mentir, durant le confinement, nous n’avons pas mangé que de la salade. Entre les pâtisseries pour les enfants, les apéros virtuels entre amis et le manque d’exercice prolongé par exemple, nous sommes nombreux à avoir fait prendre à notre organisme de bien mauvaises habitudes.

Alors comment s’en défaire et surtout, quelles plantes pour nous aider ?

Dans cette émission consacrée à la minceur, Angélique Houlbert, diététicienne, chroniqueuse pour le magazine de la santé sur France 5 et collaboratrice du laboratoire Vit’all+, nous livre un programme clefs en mains de 15 jours qui, en plus de vous faire perdre du poids, va vous aider à réconcilier cerveau et estomac :-).

La minceur: quelles plantes et pour quels résultats avec Angélique Houlbert de Vit’All+.

L’équilibre acido-basique avec Bruno Obriot fondateur d’Aroma Celte

L’équilibre acido-basique vous en avez certainement déjà entendu parler mais sans pour autant prendre conscience qu’il s’agit d’un élément fondamental pour le bon fonctionnement de notre organisme. Les conséquences d’un déséquilibre prolongé sont nombreuses :

Manque d’énergie, peau sèche, douleurs musculaires ou articulaires, rhumatismes, ostéoporose, frilosité, extrémités froides, crampe, spasmes, manque d’énergie, difficulté à récupérer, tendance dépressive, irritabilité, nervosité, émotivité, baisse de l’immunité, allergies…

Dans cette émission, Bruno Obriot le fondateur du laboratoire Arôma Celte, nous en dit plus sur ce fameux équilibre, pourquoi nous sommes quasiment tous en acidose et surtout comment y remédier…

Brunot Obriot nous révèle également comment il a développé une gamme de synergies d’huiles essentielles en poudre basée sur le respect de l’équilibre acido-basique grâce au lithotamme.

Indispensable magnésium avec Sylvain Le Coguic de Biothalassol

Minéral indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, le magnésium semble pourtant être le grand oublié de la santé. En effet, bien que très populaire, il apparait que peu d’entre nous en consomment suffisamment et de la bonne manière.

Selon plusieurs études dont l’enquête SU.VI.MAX, 75% des français seraient en déficit de magnésium par rapport au quantité recommandées.

Présent principalement dans les os, on le trouve aussi dans les muscles et dans d’autres tissus mous de notre corps. Les vertus qu’on lui attribue sont nombreuses:  Il pourrait aider à prévenir les maladies cardiovasculaires, à lutter contre l’anxiété, le stress, les migraines, l’asthme, le diabète ou l’ostéoporose, les crampes et les douleurs musculaires…

Alors comment bien se supplémenter en magnésium ? Et surtout de quel magnésium parlons nous car ils en existe plus d’une dizaine de formes différentes…

Dans cette émission, Sylvain Lecoguic, président de Biothalassol, laboratoire de biologie marine, et Julia Monnier naturopathe, nous apportent les précisions utiles sur ce minéral, ses principales formes et les meilleures manières de se supplémenter.

Emission spéciale Guest avec Séverine Ferrer

Séverine Ferrer est la dernière invitée de cette série spéciale célébrités consacrée à l’immunité.

Véritable icône générationnelle, animatrice, comédienne et aussi femme d’affaires, Séverine Ferrer se confie sur ses habitudes en terme de complémentation alimentaire et nous donne ses recettes pour booster son immunité naturellement.

En plein confinement, une émission “bonne humeur” et spontanée à l’image de Séverine  avec également un invité surprise qu’on adore  🙂

Séverine Ferrer sur Nutricast