Très proche de celui de la femme, le lait de jument possède des vertus exceptionnelles. Excellent pour la santé, il est pauvre en matières grasses, tout en étant riche en acides aminés essentiels, vitamines, minéraux et acides gras…

Autrefois dans les campagnes, de nombreux médecins utilisaient le lait de Jument, empiriquement, pour soigner petits et grands.

En France, il connait un regain d’intérêt depuis une dizaine d’années, même s’il n’est pas toujours facile d’en trouver.

Dans cette émission spéciale qui lui est consacrée, Dominique Vogel, dirigeante de La Voie Lactée, et Alexia Karako naturopathe, nous en disent plus sur les bienfaits ce véritable petit miracle de la nature, son utilisation et ses secrets de fabrication.

On ne dira pas qu’on a misé sur le bon cheval pour éviter les mauvais jeux de mots (trop tard), mais nous vous laissons faire la connaissance de ces deux femmes passionnées et impliquées.

Bonne écoute 😉

Depuis plusieurs années le segment des boissons fonctionnelles et l’un des marchés alimentaires les plus innovants. Eaux végétalisées, boissons fermentées, cubes compressés: on peut dire que le consommateur en quête de bien-être et de naturalité est servi. Mais le bénéfice santé est-il toujours au rendez-vous ?

On en débat avec nos expertes nutrition Juliette Gougis et Lourdes de Zabala de l’agence Nutrikéo.

Permis ? Pas permis ? Les boissons fonctionnelles méritent t-elles leur code nutrition ? à vous de trancher ,-)

Erreur, adultération, falsification, dilution: certains compléments alimentaires que nous consommons ne sont pas forcément ceux annoncés… à qui la faute ? Où en est-on en France, et comment éviter la propagation de ces méthodes ?

Dans cette émission enregistrée en direct de Grasse, Loïc Loffredo et Julien Diaz de Botanicert, laboratoire d’analyse de plantes et expert du végétal, nous dévoilent comment de nombreux produits finissent par contenir d’autres plantes que celles attendues, et pourquoi d’autres se révèlent être moins concentrés qu’une capsule d’expresso qui aurait servi 20 fois.

Bonne écoute !

A première vue il s’agit d’un produit efficace et bon pour notre organisme, pourtant rien ne se passe…aucune action. Pourquoi ? Et si on lisait attentivement l’étiquette ? Parfois ce n’est pas très net, voir un peu flou…et quand c’est flou, c’est qu’il y a un loup 😉

Pour mieux consommer, chaque mois, Nutricast vous aide à mieux comprendre le contenu des étiquettes de vos compléments alimentaires.

Un passage en revue de quelques produits dont les mérites annoncés risquent de se faire attendre très longtemps…

Pour cette première émission, Kevin Burdin analyse un probiotique, un complément alimentaire favorisant le sommeil et un produit pour les dents des plus petits.

Miroir mon beau miroir, dis-moi qui est la plus belle…ou le plus beau ? Quand on nous interroge sur notre définition de la beauté, nous sommes nombreux à répondre, plus ou moins sincèrement, que ce qui compte ce n’est pas la beauté extérieure mais intérieure et en réalité, on ne croit pas si bien dire…

Dans cette émission, Patrick Martini, fondateur et président de Mint-e Labs, nous aide à bien comprendre l’importance de la nutrition sur l’origine de notre beauté et de son développement. Comment les vitamines et minéraux influent-ils sur notre plastique ?

La recette pour être beau ? >>>A écouter d’urgence 😉

La médecine intégrative consiste en un parcours de soins coordonnés qui orchestre toutes les thérapeutiques existantes au bénéfice du seul patient.

Ainsi, pour une pathologie identique, le chemin de soins de chaque patient sera individualisé et donc unique, mêlant médecine conventionnelle et complémentaire.

Une approche séduisante et logique qui pourtant, en France, ne fait pas l’unanimité.

Dans cette émission spéciale consacrée à la médecine intégrative, Caroline Gayet, diététicienne, auteur et chroniqueuse TV, partage son engagement quotidien pour le développement de cette pratique dans l’hexagone ainsi que les freins rencontrés…

Bonne écoute 🙂

Utilisées depuis de très nombreuses années par les pharmacopées traditionnelles du monde entier (indienne, chinoise, africaine, japonaise…), les substances dites “nootropiques” permettent d’agir sur les performances de notre cerveau et de prévenir les faiblesses cognitives. En France, dans un contexte sanitaire difficile, ces produits sont de plus en plus recherchés. 

Dans cette émission spéciale qui leur est consacrée, Jean-Noël Negroni, Pierre Lafitte et François Echavidre du laboratoire Les 3 Chênes, nous expliquent comment les Nootropiques stimulent et améliorent  l’attention, la concentration, la créativité, la gestion du stress, la mémoire, la motivation ou encore le sommeil… entre mythe, idées reçues et réalité, une conversation “dopante” 😉

Bonne écoute !

La simple évocation du mot safran est une invitation au voyage.

Son surnom d’Or rouge lui est attribué en raison de son prix qui peut atteindre jusqu’à 40000 € le kilo.

Si 90 % de sa production mondiale provient d’Iran, le savoir-faire d’extraction est français.

La société Activ’ Inside , situé près de Bordeaux, est spécialisée dans les extraits botaniques, et plus particulièrement le safran, une plante qui contient plus de 100 molécules différentes, aux vertus thérapeutiques exceptionnelles.

Dans cette émission spéciale consacrée au safran, Benoit Lemaire CEO d’Activ’ Inside et Astrid de Vulpillières, chef de produit, reviennent en détails sur les spécificités de cette fleur, ses bienfaits avérés sur la santé ainsi que les critères qualité fondamentaux pour bénéficier de toutes ses propriétés.

Bonne écoute !

Ce que vous devez savoir sur les élixirs de cristaux.

Contrairement aux apparences, les cristaux ne sont pas des corps inertes. Comme tous les éléments de la nature ce sont de véritables centrales énergétiques faites d’atomes et d’électrons. Ils possèdent chacun une composition bien et une fréquence bien précise.

Dans cette émission consacrée aux élixirs de cristaux, Sylvie Crochet, présidente d’Ansil, nous explique clairement la relation subtile entre les pierres et l’être humain ainsi que les raisons de leur utilisation dans un cadre thérapeutique.

Bonne émission !

Laëtitia Eido est l’invitée de ce podcast spécial célébrités & personnalités. Dire que l’actrice, qui a crevé l’écran dans la série Fauda, est intarissable lorsqu’il s’agit de phytothérapie et de médecine alternative, ne rend pas hommage à l’intérêt qu’elle y porte.

Curieuse, passionnée, généreuse et investie, Laëtitia Eido est toujours à la recherche de la formule de la potion magique. Dans cette émission, on y découvre une femme d’une infinie gentillesse, qui partage en toute simplicité son expérience de la santé au naturel.

Son prochain rôle ? Neytiri dans Avatar 2 assurément 🙂

Bonne écoute !

Laetitia eido