L’alimentation végétarienne et végétalienne avec Véronique de Azevedo et Cécile Pétureau.

Alimentation végétarienne ou végétalienne, lorsque l’on décide d’adopter l’un ou l’autre de ces régimes, cela nécessite de se pencher assez sérieusement sur les différents apports nutrionnels dont notre corps a besoin. D’autant que les premiers signes de carences et les répercussions sur l’organisme peuvent se faire sentir très tardivement, jusqu’à 2 ou 3 ans après.

Dans l’hexagone, les diètes alimentaires visant à réduire ou supprimer les produits carnés sont nombreuses, une mode qui entrainé un recul de -12 % en seulement dix ans de la consommation de viande en France ou 3% de la population serait végératienne.

Dans cette émission, Véronique De Azevedo fondatrice de MY VEGGIE, et Cécile Pétureau naturopathe, évoquent les différentes alternatives pour un régime équilibré lorsqu’on est végétarien ou végétalien, elles nous rapportent également comment bien se complémenter, les plantes à utiliser et les écueils à éviter.

La nutricosmétique avec Véronique de Azevedo de chez My Veggie

Quand la beauté extérieure passe par l’intérieur du corps. Et si à la place de chercher sans cesse la nouvelle crème miracle qui pourrait venir à bout de nos imperfections, il fallait plutôt penser à ce dont nos cellules ont besoin ? C’est le concept de la nutricosmétique, néologisme inventé par les professionnels de la santé pour s’occuper de notre épiderme en prenant des compléments alimentaires. Une idée qui fait son chemin en France et qui est en passe de s’imposer chez les  consommateurs. Mais comment cela fonctionne t-il vraiment ?  Dans cette émission enregistrée en direct du laboratoire My Veggie, Véronique de Azevedo sa fondatrice, vous révèle  quelles sont les plantes vraiment efficaces ainsi que leurs actions. Rencontre avec une femme passionnée et 100% Vegan 🙂

Véronique de Azevedo parle de nutricosmétique sur Nutricast

Véronique de Azevedo de My Veggie parle de nutricosmétique au micro de Nutricast